Gommage naturel pour le cuir chevelu

Il y a de ça quelques mois, j’ai entendu parler du gommage du cuir chevelu. Cette pratique m’a au premier abord intriguée et interpellée car j’avais le sentiment qu’elle pourrait fragiliser, voir casser mes cheveux.

Le gommage du cuir chevelu est encore très peu connu… Pourtant, il nous semble naturel de gommer régulièrement notre visage et notre corps pour éliminer toutes les peaux mortes : alors pourquoi pas le cuir chevelu, lui aussi constitué de peau ?

Pourquoi gommer son cuir chevelu ?

  • Éliminer les impuretés
  • Enlever les peaux mortes
  • Déboucher les pores et éliminer l’excès de sébum
  • Enlever les pellicules
  • Aérer et stimuler le cuir chevelu pour activer la repousse des cheveux

Vous l’aurez compris, si vous avez les cheveux gras ou avec des pellicules, le gommage est particulièrement conseillé. Cependant, il est également important de le faire, quelque soit votre type de cheveu.

J’ai commencé à glaner quelques informations par ci par là, et j’ai constaté que certaines marques proposaient ce type de produit à des prix vraiment excessifs et avec des ingrédients chimiques.
Ne souhaitant pas dépenser une fortune dans des produits à mon sens nocifs, j’ai cherché à faire moi-même mon gommage avec des ingrédients 100% naturels et sans conservateurs.

Gommage aux pépins de fraise :

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  1. Prenez 3 cuillères à café de pépins de fraise. Ici
  2. Ajoutez une demie cuillère à café de beurre de murumuru que vous aurez fait fondre au préalable. Ici
  3. Finissez avec 2 cuillères à soupe d’huille végétale de cranberry et mélangez le tout. Ici
  • Les pépins de fraise sont l’agent exfoliant de votre préparation. Les grains sont fins, ce qui en fait un exfoliant très doux et non agressif pour la peau, même si celle-ci est fragile.
  • Le beurre de murumuru va permettre de nourrir les cheveux ainsi que le cuir chevelu et va rendre le gommage encore plus doux.
  • L’huile végétale de cranberry a des vertus apaisantes et anti-âge. Elle est particulièrement appréciée pour les cuirs chevelus sensibles et irrités.

Une fois votre préparation réalisée, humidifiez légèrement vos cheveux et appliquez le gommage raie par raie.
Attention cependant lors de l’application, les pépins de fraise ont tendance à vite tomber des mains et vous risquez d’en mettre partout ! Après plusieurs essais, je vous conseille donc vraiment d’appliquer le gommage dans votre douche/baignoire.

Massez très délicatement pendant environ 5 minutes (attention à ne pas frotter énergiquement, la peau du cuir chevelu est fragile et vous risqueriez de l’agresser et d’avoir l’effet inverse à celui recherché !).

Faites deux shampoings pour bien enlever les résidus. Les pépins de fraise ont tendance à bien se cacher dans les cheveux, je vous conseille donc de bien démêler votre chevelure avant d’appliquer votre gommage pour ne pas qu’ils restent coincés dans d’éventuels nœuds !

Et voilà, votre gommage est fini ! 🙂

Pour moi il était indispensable de faire ce gommage puisque j’ai eu le cuir chevelu irrité pendant de longs mois et après l’avoir traité, ma peau continuait à peler. Le gommage m’a permis de bien enlever toutes les peaux mortes et de faire respirer à nouveau mes cheveux.

Ce gommage est donc particulièrement adapté aux cuirs chevelus sensibles mais si vous avez un autre problème (gras,pelliculaire…) il vous suffit de remplacer l’huile végétale de cranberry par toute autre huile de votre choix (monoï, amande…).

Si votre cuir chevelu est très irrité, je vous conseille au préalable de le traiter efficacement avant de passer au gommage afin de ne pas aggraver la situation (voir exemples de traitements ici).

Enfin, il est souvent conseillé de faire ce gommage 2 fois par semaine mais je trouve que cela fait beaucoup, beaucoup trop…!
Le cuir chevelu n’a pas besoin d’être gommé plus d’une fois par mois, voir encore moins…encore une fois le but n’est pas de l’agresser mais de le rendre plus sain ! 🙂

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83 réflexions sur “Gommage naturel pour le cuir chevelu

  1. Il est vrai que je n’ai jamais pensé à faire un gommage sur mon cuir chevelu !

    A expérimenter de suite …. notamment pour mon cas, ce serait plutôt bénéfique pour aérer et stimuler le cuir chevelu et activer donc la repousse.

    Merci pour ses conseils judicieux 😉

    Aimé par 2 people

  2. Salut Perruche !
    Merci d’avoir liké mon article sur la Gaspésie !
    Je découvre ton blog et je vois que tu voyages et fais des cosmétiques homemade… c’est exactement ce qui me branche en ce moment, alors je m’abonne !

    A bientôt 🙂

    Alexandra

    Aimé par 1 personne

  3. Je viens aussi de découvrir la pratique avec un gommage de la marque sibérienne de Monoprix avec des grains de fraise Arctique. C’est vrai que c’est bien. Mais alors avec une recette AZ, que demander de plus ! Super !

    Aimé par 1 personne

    1. Ah je ne savais pas que Monoprix avait sorti une gamme de gommage !
      L’avantage c’est qu’il y a encore moins d’ingrédients quand on le fait soi-même oui ! Peut-être que si tu essaies les 2 tu verras une différence ? =)

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      1. Ce n’est pas une gamme de gommage, c’est un produit de la marque Natura Siberica distribuée par Monoprix.

        Le faire me semble une bonne idée, mais je pense que tu dois avoir aussi ce problème, quand tu fais tes produits AZ, tu te retrouves avec des tas de matières premières, colorants, HE, conservateurs, fioles, bocaux, et tu commences à craindre pour ton espace vital…J’avoue que ça commence à me donner le vertige et j’essaie de trouver un équilibre.
        Je pense que tu vois de quoi je parle…

        Aimé par 1 personne

      2. Je comprends tout à fait, ça nécessite plus de patience, de temps et surtout de place !
        Personnellement je ne me suis pas lancée dans tous ces trucs, je fais des préparations assez simple et « minute » pour les utiliser une fois sans avoir à les stocker ou à les conserver.
        Mais oui je comprends sans aucun doute 😊

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      1. Ahah j’avais compris ne t’inquiètes pas ! J’ai connu ça aussi pendant un moment mais le shampoing sec m’a vraiment sauvée… Tu devrais peut-être essayer l’argile si tu ne l’as jamais fait ?

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    1. Alors aroma-zone est le seul distributeur que je connaisse pour faire toi même ton gommage de façon naturelle !
      Il existe des marques qui proposent ce genre de produit tout fait (j’ai monoprix en tête) mais il faut faire attention à la composition, en tout cas si tu y es sensible 😊

      Aimé par 1 personne

  4. Waw ! je vais essayer prochainement après avoir tout le nécessaire pour le faire. Je savais que l’on pouvait appliquer du jaune d’œuf (encore faut il avoir le courage / l’envie de le faire), de l’argile, de l’huile d’olive pour rendre les cheveux gras, ou mettre de la gelée d’abeilles.
    Merci 🙂

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    1. En effet le jaune d’œuf est plus contraignant à appliquer… Je ne savais pour la gelée d’abeilles !
      Mais en tout cas c’est toujours bien de tester de nouvelles choses pour trouver ce qui nous correspond le mieux 🙂
      Merci à toi ! 🙂

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  5. C’est mignon un petit gommage aux pépins de fraises trop chouuuuuu ^^
    Par contre c’est quoi ce beurre que tu nous a trouvé le beurre de « murumuru » ? Kézako ?!
    Je pense que je le testerais sur Thomas un jour, ben oui il faut bien un cobaye et il se laisse faire !

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    1. N’est-ce pas ? N’est-ce pas ?! 😇
      Le beurre de murumuru ma chère vient du Brésil et est complètement dur et sec jusqu’à ce que tu le fondes (je te le montrerai !). Une petite merveille !
      Ahahah Thomas va accepter ça ?! Ce sera son moment girly, « entre girls » alors 😋

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  6. Je suis complètement d’accord avec toi : inutile de payer un produit souvent proposé cher, là où on peut souvent faire mieux et plus naturel avec des produits de ses placards. Pour ma part, j’utilise du marc de café (on peut aussi le mélanger à du sucre) et une texture plus liquide (après shampoing par exemple) pour faciliter l’application.
    Mais après : on se sent léger du cuir chevelu. Ce sont les routines qui me donnent l’impression que j’ai la tête vraiment propre (avec le shampoing clarifiant). 🙂

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    1. J’ai entendu beaucoup de bien du marc de café, apparemment il fait des merveilles, il va falloir que j’essaye ! 🙂
      Je suis d’accord avec toi, j’ai la même sensation ! Que fais-tu comme shampoing clarifiant ? =)

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    1. Le sucre est un peu trop agressif pour moi qui ai le cuir chevelu très sensible, les grains sont trop gros !
      Alors les pépins de fraise sont le compromis parfait 😊
      Si jamais tu essayes tu pourras me dire ce que tu préfères !

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